FR ფეხურებში სითბოს წონასწორობის მაქსიმიზაცია გრძელი სვენებისთვის [მიდევნება]

Ელექტროენერგეტიკაში, მშენებლობასა და წარმოებაში მომუშავე თანამშრომლებს ხშირად სჭირდებათ გრძელი სვენებით მუშაობა. ასეთი გრძელი სვენები მოითხოვს ფიზიკურ დატვირთვას და შეიძლება გამოიწვიოს სიცხის გამო სიცხის გამოყოფის გაზრდა, განსაკუთრებით ცხელ პირობებში. ალის წინააღმდეგობის (FR) ფეხურები, რომლებსაც აქვთ სითბოს წონასწორობის თვისებები, შექმნილია იმისთვის, რომ თანამშრომლები უსაფრთხოდ და შროს შეინარჩუნონ, რადგან ისინი ამოიღებენ სიცხის კანიდან. მიუხედავად ამისა, ბევრი თანამშრომელი ვერ ამაქსიმუმებს სითბოს წონასწორობის თვისებებს თავისი ფეხურების, რაც კომფორტისა და უსაფრთხოების შემცირებას იწვევს. ეს ბლოგი მიზანად ისახავს თანამშრომლისთვის პრაქტიკული სტრატეგიების მიწოდებას FR ფეხურებში სითბოს წონასწორობის კომფორტის მაქსიმიზაციისთვის გრძელი სვენების დროს. ეს დაეხმარება მათ შროს, უსაფრთხოდ და დაკონცენტრირებულად დარჩენაში მიმდინარე სამუშაოზე.

Აირჩიეთ სწორი FR ფეხურები სითბოს წონასწორობით

Პირველი ნაბიჯი არის ხარისხიანი FR ფულების შერჩევა, რომლებიც ტენის გადატანას უზრუნველყოფს და შეესაბამება ინდუსტრიის სტანდარტებს. გაითვალისწინეთ, რომ არა ყველა FR ფუტბოლკა ფლობს ამ თვისებებს. მოძებნეთ FR ფულები ტენის გადატანის შესაძლებლობით, რომლებიც შექმნილია სინთეტიკური შენადნობებისგან, როგორიცაა პოლიესტერი ან ნაილონი, შერეული FR ბოჭკეებთან. ასეთი შენადნობი შეიქმნა კაპილარული მოქმედების გათვალისწინებით, რაც ნიშნავს, რომ ისინი ათრიალებენ სიცხეს კანიდან და უზრუნველყოფს მის აორთქლებას ქსოვილის გარე ზედაპირზე. არ განიხილოთ სახის სახის FR ფულები, რადგან სახი შთანთქავს ტენს და ინახავს მას. თქვენ იგრძნობთ თავს ტენიანს და მძიმეს, რაც არ არის სასიამოვნო. ასევე მნიშვნელოვანია ქსოვილის წონა; მსუბუქი წონის FR ფულები ტენის გადატანის შესაძლებლობით არის ოპტიმალური გრძელი სვენებისთვის სიცხეში, რადგან ისინი უზრუნველყოფს სწრაფ აორთქლებას. დარწმუნდით, რომ ფუტბოლკა ზომაში შეესაბამება. ძალიან მჭიდრო ფუტბოლკა შეზღუდავს ჰაერის გადაადგილებას, ხოლო ძალიან მოსვენებული კი ამცირებს კანთან კონტაქტს და ტენის გადატანას.

Შეამთხვენიეთ FR ფულები ტენის გადატანის შესაძლებლობით შესაბამის საბაზო ფენებთან

Წონის სწორად შერჩეული ქვედა ფენა ძლიერად ამტკიცებს FR ფრანგებს სითბოს გამტანობით. აირჩიეთ თხელი, სითბოს გამტანი ქვედა ფენა, რომელიც დამზადებულია FR-თან შეთავსებადი მასალებისგან — ეს ქვედა ფენა მუშაობს оборონის პირველ ხაზზე, რადგან იღებს სიცხეს კანიდან და გადაჰყავს გარეთა FR ფრანგში სითბოს გამტანობით. არასოდეს ატარეთ ბამბის ქვედა ფენა FR ფრანგების ქვეშ სითბოს გამტანობით. ბამბის ქვედა ფენები შეინახავს სიცხეს და აფერხებს FR ფრანგის სწორ მუშაობას. ქვედა ფენა უნდა იყოს მჭიდროდ მორგებული, რათა მაქსიმალურად გაიზარდოს კანთან კონტაქტის ზედაპირი და უნდა იყოს თავისუფალი ნებისმიერი თავისუფალი ძაფებისა და შეკერვებისგან, რათა თავიდან აიცილოს კანის გაღიზიანება მაღალი/გრძელვადიანი სამუშაო დატვირთვის დროს. ზოგიერთი მუშა ყველაზე ცხელ დღეებში უმაღლეს ტემპერატურაზე, როდესაც არ ატარებენ ქვედა ფენას, უნდა ატარონ კომფორტული და სითბოს გამტანი FR ფრანგები. დარწმუნდით, რომ ატარებთ ფრანგს, რომელიც სუფთაა და არ შეიცავს ნარჩენებს, რომლებიც შეიძლება დააბლოკოს ქსოვილის ხვრელები.

FR ფრანგების სითბოს ამომტანობის შესანარჩუნებლად გაწმენდა

Სწორად გამოყენება დაეხმარება ტენის შთანთქმად FR ფულებს კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნებაში. დროთა განმავლობაში მტვერი, სიცხამო, და სარეცხი საშუალებების დაგროვება ბლოკავს ქსოვილს და ამცირებს ტენის შთანთქმის მახასიათებლებს. გარეცხეთ FR ფულები იმ ტემპერატურაზე, რომელიც უსაფრთხოა ქსოვილისთვის, და გამოიყენეთ მსუბუქი, უსურნელი სარეცხი საშუალება. ნუ გამოიყენებთ მკვეთრ სარეცხ საშუალებებს, ქსოვილის მაგრილებელს ან გასუფთავებელს, რადგან ისინი გაანადგურებენ ტენის შთანთქმად საფარს და FR ბოჭკოებს. არასოდეს გამოიყენოთ სამშრალეში საშრობი ფილები, რადგან ისინი ქსოვილს მოჟანგავს და ხელს უშლის ტენის შთანთქმას. გამოიყენეთ დაბალი სითბო სამშრალეში ან დატოვეთ ფულები ჰაერში გასაშრობად, რათა თავიდან აიცილოთ მაღალი სითბო, რომელიც შემცირებს ფულებს და გაანადგურებს ტენის შთანთქმის თვისებებს. მაღალი სითბო ასევე გაანადგურებს ქსოვილს. ტენის შთანთქმად FR ფულები უნდა შემოწმდეს ლაქების ან ნაშთების არსებობის შესახებ. თუ მათ აქვთ ლაქები და ნაშთები, ისინი უნდა გადაირეცხონ ხელახლა გრძელი შევსებების წინ.

Მოვლისა და ტარების ჩვევების ოპტიმიზება შევსებების დროს

Არსებობს მცირე რამ, რასაც შეგვიძლია გავაკეთოთ ხანგრძლივი სვენების დროს, რათა გავაუმჯობინოთ FR ფრანგის მუშაობა ტენის გამაშრობი ფუნქციით. მსხვილი ლოსიონები, ზეთები და მზის საწინააღმდეგო საშუალებები უარყოფითად შეიძლება იმოქმედოს ტენის გამაშრობ ფუნქციაზე. თუ მზის საწინააღმდეგო საშუალების გამოყენება აუცილებელია, აირჩიეთ მსუბუქი, არა ჟლის მზის საწინააღმდეგო საშუალება და მისი გაშრობისთვის დაელოდეთ, სანამ ჩაცმული იქნება FR ფრანგი ტენის გამაშრობი ფუნქციით. შესვენების დროს სცადეთ ჩადგეთ ჩრდილში, სადაც შეგიძლიათ გაანაღდოთ ფრანგი, რათა უზრუნველყოთ ჰაერის გაცვლა და ტენის აორთქლება. თუ თქვენი სვენი 8 საათზე მეტია, აიღეთ დამატებითი FR ფრანგი ტენის გამაშრობი ფუნქციით. სვენის შუა პერიოდში შეგიძლიათ ჩაცვათ სუფთა, მშრალი ფრანგი, რაც დაგეხმარებათ კომფორტში და ტენის გამაშრობი შესრულებაში. თავიდან აიცილეთ დამატებითი ფენების დამატება FR ფრანგზე ტენის გამაშრობი ფუნქციით, რადგან სითბო და ტენი შეინახება, რაც შეუსაბამოა ფრანგის დანიშნულებას.

Ინახეთ FR ფრანგები ტენის გამაშრობი ფუნქციით სწორად

Ის თუ როგორ ინახავთ FR ფეხურს ოდინის შეწოვის ფუნქციით, შეიძლება შეინარჩუნოს ოდინის შეწოვის ფუნქციონალურობა. არასოდეს მოკრავთ და ინახავთ სველ FR ფეხურს ოდინის შეწოვის ფუნქციით, რადგან შეიძლება წარმოიქმნას სიტყვეული და გაანადგუროს ქსოვილი. ფეხური სრულიად უნდა გაიშროს და ინახებოდეს ცივ, მშრალ და კარგად შენაღმულ ადგილას. ნუ ეკიდებათ ფეხურს პირდაპირ მზის სინათლეში, რადგან ეს შეიძლება გამოწვრთოს ქსოვილი, გაამუქოს და დაასუსტოს ოდინის შეწოვის საფარი. დარწმუნდით, რომ იყენებთ ჩაკიდებს ფართო მუხლებით, რათა თავიდან აიცილოთ ქსოვილის გაჭიმვა, რაც შეიძლება შეცვალოს მისი ფორმა და შეამსუბუქოს კანთან კონტაქტი. თუ რამდენიმე FR ფეხურის შენახვა გსურთ ოდინის შეწოვის ფუნქციით, არ გადაავსოთ ალმარი. ფეხურების შენახვით უზრუნველყოფთ, რომ მაქსიმალურად იმუშაოს ოდინის შეწოვის ფუნქცია შემდეგ გრძელ სვენში.